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Autoayuda
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¿Tú también eres un controlador?: video exclusivo
¿Cuál es tu manera de controlar a los demás?
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Autoestima
NOTA DESTACADA
Recetas caseras para combatir la depresion
No siempre es necesario recurrir a fármacos para sentirse bien. Hay alimentos específicos que ayudan a optimizar la condición emocional y estabilizarla, y son estos:
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Estrés
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Aromaterapia antiestrés
Según un estudio japonés, determinados aromas alivian y calman los nervios. ¿Cuáles son las mejores fragancias para ambientar los diferentes rincones del hogar con aromas relajantes?
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Etapas de la vida
NOTA DESTACADA
¿Qué pasa cuando la religión entra de golpe en la familia?
En épocas de crisis, personales, familiares o sociales, la religión pasa a ser una parte fundamental en las vidas de muchas personas. Sin embargo, los conflictos familiares no están ausentes, ya que se trata de incorporar antiguos valores a modernas rutinas de vida. En esta nota, algunas claves para entender este fenómeno.
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Memoria
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Jugo para la memoria
Un batido a base de arándanos con propiedades ideales e imprescindibles para mantener tu memoria y cerebro al 100%...
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Mente y cuerpo
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El cerebro y los 7 pecados capitales
¿Sabías que los pecados son "capitales" por el cerebro? ¿En qué influyen en nuestras conductas y cómo podemos remediarlos?
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¿Qué entendemos por género?
Género y sexo no son sinónimos, y su vinculación es cultural y no natural, como se suele creer. Hacer esta distinción es el primer paso para dejar atrás el sexismo y otras modalidades de discriminación
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Pareja y Familia
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Mujeres enamoradas de su padre
Según un estudio, más de la mitad de las mujeres considera a su padre el mejor de todos. Más allá del afecto, la figura paterna genera en estas mujeres...
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Personalidad
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Hazte responsable, y evita el juego de la culpa
Esconder o desviar las responsabilidades ante los actos fallidos es una característica del ser humano. Haz que tu vida sea mucho más fácil reconociendo tus fallas con seguridad y valentía
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Síntomas y trastornos psicológicos y psiquiátricos
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Síntomas del alcohol y las drogas en los adolescentes
Estudios y encuestas realizadas en los últimos años, aseveran que un 90% de los adolescentes tuvo alguna experiencia con bebidas alcohólicas u otras drogas. La mayoría de esos jóvenes solo viven la experiencia y dejan de usarlas, algunos se convierten en consumidores regulares convirtiéndose en adictos con problemas.
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Técnicas y terapias
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La terapia de conciencia expandida
Fundamentos de un método terapéutico que gana cada vez más adeptos.
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Un test para conocerse mejor
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