Control de ansiedad

La ansiedad disminuye la memoria y la capacidad de recordar. Ejecuta estos 5 elementos y controla la fuente y sus consecuencias…

Los apegos femeninos y masculinos

¿Cuáles son las situaciones que provocan mayor dependencia tanto para las mujeres como para los hombres? ¿De qué modo es posible erradicarlos para experimentar con mayor libertad y flexibilidad la vida?

Miedo a los ruidos

¿Qué medidas hay que tomar si nuestro perro le tiene miedo a los ruidos fuertes? Le brindamos algunos consejos para ayudar a la mascota a superar este problema…

Cómo superar la muerte de una mascota

Esta dolorosa situación puede provocar verdaderos trastornos en niños y personas muy mayores que han convivido mucho tiempo y estrechado un lazo muy afectuoso con el animal. Consejos para sobrellevar mejor este momento de gran tristeza

¿Qué es la anuptafobia?

El miedo a la soltería -o anuptafobia- puede convertirse en un trastorno para muchos hombres y mujeres que sienten que el tiempo transcurre y todavía les queda por saldar una importante deuda: el paso por el altar. ¿Qué hacer?

Cómo dejar la culpa del pasado atrás

Los actos y sus consecuencias pueden pesar en la conciencia a tal punto de limitar la vida en el presente. ¿Cuáles son las estrategias que se pueden implementar para dejar el remordimiento atrás?

Fatorexia

Te contamos en qué consiste la fatorexia, una distorsión más frecuente de lo que se piensa