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Salud y Bienestar >

	Adelgaza f�cil
	NOTA DESTACADA
	Yogur para adelgazar Aunque no lo parezca el yogur te puede ayudar a bajar de peso; ya que forma bacterias que llevan como nombre b�lgaros de leche, que le proporcionan a tu cuerpo un gran n�mero beneficios...
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	Alimentaci�n saludable
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	Alimentos perjudiciales para el embarazo Consejos para evitar las comidas que pueden hacer mal (a ti y a tu beb�...)�
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	Alimentos funcionales
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	Guaran� Las propiedades del guaran� animan a un mejor funcionamiento del organismo humano, aumentando la energ�a de las funciones vitales, promoviendo la longevidad, sin mencionar la prevenci�n de la arteriosclerosis...
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	Consejos pr�cticos
	NOTA DESTACADA
	Frutas y vegetales: Es f�cil aceptar �El desaf�o de las 5 por d�a� Es siempre preferible consumir grandes cantidades de frutas y vegetales. El mensaje simple del �Desaf�o de las 5 por d�a� es que uno debe comer cinco o m�s porciones de frutas y vegetales y es una estrategia inteligente para lograr tener una mejor salud.
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	Dietas
	NOTA DESTACADA
	Beneficios de las dietas l�quidas �Para qu� sirven las dietas l�quidas? �Qui�nes pueden realizarlas? �C�mo se hacen? Estas y otras dudas, respondidas a continuaci�n:
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	Ejercicios para adelgazar
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	Hidrolipoclasia, el nuevo m�todo para eliminar la grasa localizada Llega un nuevo tratamiento para eliminar la grasa localizada en el abdomen y las piernas: la hidrolipoclasia...�
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	Medicamentos para adelgazar
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	Consejos para comprar Hoodia sin que te enga�en �Es cierto que una extra�a lanta africana es capaz de hacernos perder en apetito y, en consecuencia, bajar de peso?
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	Nutrientes y alimentos
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	Ni�os vegetarianos Es un hecho: se puede ser vegetariano y estar bien alimentado. Siempre y cuando se tomen las medidas necesarias, m�s aun en los ni�os�
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	Obesidad y sobrepeso
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	Botiqu�n de emergencia para los ataques de hambre Le damos la soluci�n: coma, si no puede hacer otra cosa.
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	Recetas light
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	Pizza light y apta para celiacos �No me crees? Descubre por t� mismo como realizar esta pizza sin harina�
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	Recetas saludables
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	Granola de amaranto y almendras Si quieres aprender a preparar esta deliciosa granola, sigue a Jessica en cada paso para as� obtener una alternativa a la t�pica granola:
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	Seguridad alimentaria
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	Intoxicaciones: gu�a pr�ctica Una gu�a pr�ctica para saber qu� hacer en caso de una intoxicaci�n o envenenamiento en el hogar�
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	Suplementos dietarios
	NOTA DESTACADA
	Suma: el poder de las ra�ces Del extracto de ra�z de suma, tambi�n conocido como corang-acu, para tudo, o �el ginseng brasile�o�, se pueden obtener varios beneficios. Desde sus usos como afrodis�aco hasta sus aplicaciones para combatir algunos tipos de c�ncer, no cesar� de sorprendernos.
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