Recetas para bajar el colesterol Con estas recetas, podrás preparar los más deliciosos platillos con los alimentos más indicados en la lucha por reducir tu colesterol
Chocolate contra la hipertensión La Sociedad Europea de Cardiología ha anunciado que el chocolate negro es un buen medicamento contra la hipertensión. Pero todos los chocolates no son igual de buenos...
Los 10 principios básicos para la reducción de la grasa corporal Nunca es tarde para volver a una rutina de ejercicios físicos, que nos permitan reducir la grasa acumulado durante nuestros últimos “sedentarios” años. Siga al pie de la letra los siguientes diez principios, y vuelva a tener ese cuerpo que le envidiaban
La verdad sobre los suplementos dietéticos Existe un manto de sombra sobre este tipo de compuestos. ¿Son realmente útiles? Y en su defecto… podría ser incluso perjudiciales para la salud? En este completo informe, le advertimos los pros y los contras de esta forma de medicación
Remedios herbarios para la menopausia Si quiere combatir los síntomas de la menopausia pero no se anima a consumir productos químicos o sintéticos, podría probar con los siguientes remedios herbarios, que no tienen mayores efectos colaterales.