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Ejercicios para la salud |
NOTA
DESTACADA |
Guía de ejercicios para la región lumbar
Para restaurar la fortaleza de la parte baja de la espalda y lograr un regreso gradual a las actividades cotidianas, los ejercicios regulares son importantes para su recuperación completa. Esta guía le servirá de orientación sobre los ejercicios necesarios. |
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