Dietas
Cuáles son los beneficios de la dieta cetogénica?
En la búsqueda constante de un estilo de vida saludable y efectivo para alcanzar nuestros objetivos de bienestar, deberías considerar comenzar una dieta keto.
Aquí te contamos cuáles son los beneficios de comenzar a consumir productos keto
Alimentos funcionales
Cafeína contra el dolor muscular
Si bien sería muy apresurado llenar tu botella deportiva con café, un nuevo estudio sugiere que beber el equivalente a dos tazas de café antes de hacer ejercicio puede reducir el dolor muscular posterior en un 50%…
Espiritualidad
Entre Chopra y Chiara Lubich
¿Todos los caminos espirituales son buenos, si existe un salvador?
