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La Dieta de 3 Semanas



 
 Home > Salud y Bienestar >
Adelgaza fácil
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4 alimentos ayudan a adelgazar más rápido
Consejos prácticos para cuidar tu figura y quemar grasa comiendo estos cuatro alimentos en particular:
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Recetas para bajar el colesterol
Con estas recetas, podrás preparar los más deliciosos platillos con los alimentos más indicados en la lucha por reducir tu colesterol
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La importancia de los derivados de la soya en la alimentación
Conoce las características de la soya, uno de los alimentos más saludables y que es un furor en todo el mundo
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Pautas para no comer compulsivamente
Durante un festejo... y también el resto de los días.
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La dieta de las tres horas
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Los años hacen ganar peso
A medida que envejecemos, y sobre todo después de los 40 años, es mucho más difícil eliminar los kilos de más. Pero con ejercicios de entrenamiento de fuerza es posible ganar en masa muscular y así quemar más calorías.
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Ejercicio y antioxidantes
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