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La Dieta de 3 Semanas



 
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El calcio, los huesos y la dieta.
El aporte de calcio en la dieta es uno de los factores a tener en cuenta en problemas como la osteoporosis o los retardos en la consolidación ósea (las fracturas que tardan en soldar).
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Diabetes
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Comiendo bien después de los 60
Después de los 60 años, a algunas personas se les dificulta comer bien. Aquí le explicamos el por qué y le ofrecemos ideas de lo que usted podría hacer para remediarlo.
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Dolor
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Utilidad de la acupuntura en las migrañas y dolores de cabeza recurrentes
La acupuntura es muy empleada en el tratamiento de las cefaleas, pero a pesar de ello todavía se discute cuales son sus efectos reales en estos cuadros. Estudios recientes parecen avalar los efectos benéficos beneficios de la acupuntura...
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Dormir bien
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Remedios caseros para el acúfeno
 El acúfeno –los molestos zumbidos en los oídos- afectan a millones de personas. ¿Qué puedes hacer para controlarlos?
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Enfermedades del corazón
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Si roncas, es probable que sufras de apnea del sueño
Muchas personas suelen quedarse dormidas o están cansadas durante el día aunque duerman hasta doce horas por noche. Este mal se llama apnea del sueño y lo padece cada vez más gente.
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Enfermedades y síntomas
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Tratamiento de la bronquiolitis
Una completa guía que responderá a todas las dudas que los padres tienen sobre la bronquiolitis, una enfermedad que afecta con frecuencia a los bebés y que puede tener consecuencias serias si se ignoran los signos de alarma que conocerás leyendo esta guía...
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Menopausia
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La menopausia y las terapias alternativas
Existen formas naturales y alternativas para modificar las molestias que durante la etapa del climaterio aquejan a un alto porcentaje de mujeres de todas las latitudes. Tanto la Medicina Convencional como las Medicinas Alternativas y Complementarias apuntan a un mismo objetivo , que es el de eliminar las molestias más frecuentes y al mismo tiempo lograr un óptimo estado de salud.
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Perder peso
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¡Perder peso en la oficina es posible!
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Prevención de enfermedades
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Dormir bien hace vivir más
Dormir bien hace que la vida sea saludable y más larga, según varios estudios cuyos resultados te presentamos a continuación
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Salud de la mujer
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¿Cómo debe ser la higiene femenina?
Mas allá de lo que algunas pueden pensar, la higiene en exceso no es necesaria, incluso es contraproducente. Pero eso sí, el abandono de la higiene tampoco es correcto…
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Salud dental
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Consejos para mejorar la salud dental
La mayor parte de la población no se cepilla después de cada comida, y casi la mitad no lo hace ni siquiera dos veces por día, pero las estadísticas muestran que las mujeres toman un poco más en serio el cuidado de sus dientes que los hombres.
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Salud masculina
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El cigarrillo, ¿enemigo de la virilidad masculina?
Se sabe que la edad, la presión arterial, los niveles de colesterol, la diabetes y el índice de masa corporal, son todos factores que pueden afectar la función eréctil. Pero un reciente estudio confirma que el cigarrillo también juega un papel negativo
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Salud sexual
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10 preguntas y respuestas sobre el SIDA
La siguiente es una lista de 10 de las preguntas más frecuentes sobre el SIDA, y sus respuestas
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Terapias alternativas
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Remedios caseros para el dolor de muelas
El dolor de muelas es uno de los dolores más temidos por todas las personas. Mientras esperas que llegue tu cita con el dentista, te ayudamos a combatirlo con algunos remedios tradicionales
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