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La Dieta de 3 Semanas



 
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Autoayuda
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¿Cómo calmar la angustia oral?
Consejos para dejar de comer cuando uno está mal emocionalmente.
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Autoestima
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Cómo decir que no en el trabajo
Evita que tu incapacidad de decir “no” te lleve al estancamiento profesional con estos consejos...
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Estrés
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Cómo descansar tus ojos
Conoce como iniciarte en el arte de palmear como método para descansar la vista que permite, además, ver mejor
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Etapas de la vida
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La ansiedad por el Mundial de Fútbol
Los especialistas explican por qué la tensión que viven los simpatizantes del fútbol en un mundial puede ocasionar distintos trastornos de ansiedad
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Talleres de Recuerdo y Ensoñación.
Respondiendo a preocupaciones de adultos sobre actividades posibles para distraer u ocupar a sus padres ancianos, diseñamos y pusimos en práctica un taller que fue desarrollándose a lo largo de cuatro reuniones con un grupo de quince abuelas, quienes muy coquetamente, se ubicaron “entre los 70 y 80” años.
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La contracción y la expansión
Noche y día, invierno y verano, nacimiento y muerte, yin y yang; toda la energía del Universo es regida por un movimiento constante de contracción y expansión. Claves para no apartarse de este equilibrio natural.
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La verdadera esencia de la mujer
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Me estafó un familiar
Los asuntos de dinero y negocios entre familiares son muy delicados y deben tratarse con mucho tacto para no enredar aún más el vínculo. ¿Cómo enfrentar el tema sin que se genere controversia ni hostilidad?
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¿Por qué mienten los niños?
Para mentir el niño debe tener un motivo, por ejemplo:
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Síntomas y trastornos psicológicos y psiquiátricos
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La vida después de ser víctimas de un delito
Pasada la dura experiencia, es probable que surjan nuevos trastornos, que se encuadran dentro de lo que los especialistas denominan “estrés postraumático”. En esta nota, las claves para enfrentarlos y superarlos.
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Meditación: aprendiendo a abrir el espacio del corazón.
Un ejercicio para relajarse y enfrentar los desafíos de la vida cotidiana.
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Test de personalidad astrológica
Es probable que muchas veces haya deseado saber si usted respondía a las características típicas de las personas de su signo. En este sencillo test, la respuesta a ese interrogante.
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