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	Autoayuda
	NOTA DESTACADA
	�C�mo calmar la angustia oral? Consejos para dejar de comer cuando uno est� mal emocionalmente.
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	Autoestima
	NOTA DESTACADA
	C�mo decir que no en el trabajo Evita que tu incapacidad de decir �no� te lleve al estancamiento profesional con estos consejos...
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	Estr�s
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	C�mo descansar tus ojos Conoce como iniciarte en el arte de palmear como m�todo para descansar la vista que permite, adem�s, ver mejor
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	Etapas de la vida
	NOTA DESTACADA
	La ansiedad por el Mundial�de F�tbol Los especialistas explican por qu� la tensi�n que viven los simpatizantes del f�tbol en un mundial puede ocasionar distintos trastornos de ansiedad
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	Memoria
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	Talleres de Recuerdo y Enso�aci�n. Respondiendo a preocupaciones de adultos sobre actividades posibles para distraer u ocupar a sus padres ancianos, dise�amos y pusimos en pr�ctica un taller que fue desarroll�ndose a lo largo de cuatro reuniones con un grupo de quince abuelas, quienes muy coquetamente, se ubicaron �entre los 70 y 80� a�os.
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	Mente y cuerpo
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	La contracci�n y la expansi�n Noche y d�a, invierno y verano, nacimiento y muerte, yin y yang; toda la energ�a del Universo es regida por un movimiento constante de contracci�n y expansi�n. Claves para no apartarse de este equilibrio natural.
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	Mujer
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	La verdadera esencia de la mujer Durante aproximadamente 13 a�os he tenido la fortuna de trabajar con mujeres, y yo siempre digo que despu�s de eso, bien puedo domar leones...
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	Pareja y Familia
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	Me estaf� un familiar Los asuntos de dinero y negocios entre familiares son muy delicados y deben tratarse con mucho tacto para no enredar a�n m�s el v�nculo. �C�mo enfrentar el tema sin que se genere controversia ni hostilidad?
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	Personalidad
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	�Por qu� mienten los ni�os? Para mentir el ni�o debe tener un motivo, por ejemplo:
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	S�ntomas y trastornos psicol�gicos y psiqui�tricos
	NOTA DESTACADA
	La vida despu�s de ser v�ctimas de un delito Pasada la dura experiencia, es probable que surjan nuevos trastornos, que se encuadran dentro de lo que los especialistas denominan �estr�s postraum�tico�. En esta nota, las claves para enfrentarlos y superarlos.
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	T�cnicas y terapias
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	Meditaci�n: aprendiendo a abrir el espacio del coraz�n. Un ejercicio para relajarse y enfrentar los desaf�os de la vida cotidiana.
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	Tests
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	Test de personalidad astrol�gica Es probable que muchas veces haya deseado saber si usted respond�a a las caracter�sticas t�picas de las personas de su signo. En este sencillo test, la respuesta a ese interrogante.
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