Dietas
Cuáles son los beneficios de la dieta cetogénica?
En la búsqueda constante de un estilo de vida saludable y efectivo para alcanzar nuestros objetivos de bienestar, deberías considerar comenzar una dieta keto.
Aquí te contamos cuáles son los beneficios de comenzar a consumir productos keto
Libros
Adelgacemos con salud. Las dietas que funcionan.
Consejos dietéticos que prueban que para adelgazar no hace falta pasar hambre. Hay simplemente que cambiar nuestro hábitos alimentarios y hacer un poco de ejercicio.
Mediante una sencilla fórmula sabremos si estamos o no en nuestro peso y en caso contrario cuantos kilos nos sobran.
Nutrición
La intolerancia a la lactosa
El 75 por cierto de los adultos a escala mundial no producen cantidades adecuadas de la enzima lactasa y, por consiguiente, pueden sufrir de algunos o todos los síntomas de intolerancia a la lactosa…
