Perros en la familia

Si estás pensando en adoptar un perro, ¡no lo dudes! Mira este video y entérate sus beneficios…
Uno de los beneficios de tener un perro en la familia es que te ayuda a sufrir menos depresión. Incluso, aquellas personas que sufren de depresión clínica, al tomar la recomendación de adoptar una mascota, suelen superarla con mayor eficacia.

Asumir el cuidado de un perro requiere una rutina y te obliga a permanecer siempre activo. La interacción y le amor recibido, puede ayudar a las personas a volverse positiva.

El simple hecho de mirar a su mascota aumenta la oxitócica, sustancia química que hace que tu cerebro se sienta mejor.

Además de ser buenos compañeros en momentos de soledad, ellos se dan cuenta de cuando estas triste. Son observadores, y pueden saber de tus estados de ánimo, incluso antes que tu.

Acariciar un perro te reduce la frecuencia cardiaca y te normaliza la presión arterial. Según algunos estudios, interactuar con una mascota mientras se trabaja, disminuye el nivel de estrés.