El hierro, un gran aliado para las embarazadas
El hierro se convierte en el mejor aliado en la alimentación durante esta etapa de la vida de la mujer
La Creatina, suplemento dietético
La Creatina es un suplemento del tipo dietético que es usado comúnmente por deportistas para conseguir energía y desarrollo de fuerza…
Jarabe de agave: el endulzante del momento
Conoce todo lo relativo al endulzante de moda en el mundo. Variedades y usos del jarabe de agave. Sus secretos…
Hoodia gordonii, ¿una planta mágica que hace bajar de peso?
¿Es cierto que una extraña lanta africana es capaz de hacernos perder en apetito y, en consecuencia, bajar de peso?
Stevia o hierba dulce: alternativa natural a los edulcorantes
La stevia rebaudiana, o hierba dulce, no sólo es una gran alternativa a los edulcorantes sintéticos, sino también un arma terapéutica ante enfermedades como la diabetes. Aquí te la presentamos
Suplementos nutricionales para la memoria
Análisis de algunos de los suplementos nutricionales que dicen mejorar la memoria y las capacidades cognitivas
Dieta de Reemplazo Parcial de Comidas (DRPC)
Quizás no la reconozcas por el nombre, pero seguro que la conoces. Aquí te explicamos sus fundamentos, y cómo podría ayudarte a adelgazar
Guaraná
Las propiedades del guaraná animan a un mejor funcionamiento del organismo humano, aumentando la energía de las funciones vitales, promoviendo la longevidad, sin mencionar la prevención de la arteriosclerosis…
¿Pastas antes de hacer deportes?
¿Son útiles las pastas antes de correr o practicar deportes, como muchos piensan?
Bebidas energizantes
¿Cuál es su real utilidad para quienes hacen ejercicio?