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Salud de la mujer

¿Cómo debe ser la higiene femenina?

Mas allá de lo que algunas pueden pensar, la higiene en exceso no es necesaria, incluso es contraproducente. Pero eso sí, el abandono de la higiene tampoco es correcto…

Los genitales femeninos son esos grandes desconocidos. Muchas chicas ni siquiera se atreven a verlos bien, no se habla de ellos y mucho menos de su higiene.

Lo que muchas no saben es que la vagina tiene su propio sistema para mantenerse sana. Por eso,  una higiene correcta nunca debe ser ni excesiva ni abandonada.

Nuestros genitales solo precisan agua para mantenerse limpia. Si utilizamos jabones, es suficiente con uno neutro o alguno diseñado especialmente para la zona.

Olvídate de las duchas vaginales. La higiene excesiva provoca que destruyamos nuestra flora natural y aparezcan infecciones y hongos.

Durante el periodo, el olor es algo que suele molestar. La sangre vagina por si misma no huele mal, si lo hace en contacto con las compresas.

Olvida las toallitas húmedas, ya que la humedad alimenta a los hongos. Límpiate con un papel o toalla seca.

Como ven, la higiene femenina es más sencilla de lo que pensamos.

Hanan - Consultora de belleza natural, es autora de "Alimentos para la belleza", que te enseña cuáles son los Potenciadores de belleza GRATUITOS que están en y cerca de tu cocina. ¿Un sustituto del Botox a $0.50? Sí, y más...

 

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