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Ejercicios contra la constipacion

Para combatir el estreñimiento es necesario activar el metabolismo, y esta rutina de ejercicios especialmente diseñada lo logra ampliamente

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Estos ejercicios están especialmente pensados para combatir el
estreñimiento
o
constipación, ya que aumentan el
metabolismo y producen un "masaje" de los
intestinos. Se deben realizar todos los días, preferiblemente por la mañana:

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