Home > Salud y Bienestar > Nutrición

Dietas

Recetario diet

Deliciosas recetas light con un total de 1200 calorías diarias

DESAYUNO 

PERA COCIDA CON YOGUR
CAFÉ NEGRO

ALMUERZO

ENTREMES DE ALCAUCILES
CARNE DE CORDERO A LA ANCHOA
ZAPALLITO AL TOMATE
NARANJA RELLENA

CENA

COLIFLOR CON SALSA TIPO MORNAY
CARNE CON QUESO
ENSALADA DE ESPINACAS
MANZANA MERENGADAS


Haz clic aquí para aprender cómo preparar las recetas de este menú adelgazante de 1200 calorías


¡Atención! Esta NO es una dieta, sino un recetario de un menú tipo, con un total de 1200 calorías/día. Por lo tanto no reemplaza la consulta al nutricionista, ni representa sugerencia alguna sobre la manera en que estas recetas se integran en la dieta personal de cada uno.
 

Si quieres conocer las dietas que realmente funcionan, descarga ahora nuestro libro gratis Adelgacemos con salud-Las dietas que funcionan, haciendo clic aquí.

 

Recomendar a un amigo:

 

COMENTARIOS:

 

susanaromero

Por SUSANAROMERO


hola

Por GANA$$EXTRA


DEFINITIVAMENTE YA TODOS BUSCAMOS VERNOS MEJOR SIN GORDSO, SIN ENFERMEDADES Y SENTIRNOS MEJOR

Por ASEGURATUFUTURO


No me gusta

Por GHJFDKSLKJ


confundida...

Por BREMEN


!cuidado)

Por MAMÁ004


Mas notas del autor:

La Redacción

Feng Shui navideño

Feng Shui navideño

Aprovecha la Navidad para marcar un buen comienzo de año siguiendo los consejos del Feng Shui...

Cómo elegir el color adecuado para cada cuarto

Cómo elegir el color adecuado para cada cuarto

¿Cuál es el significado y el efecto de cada color sobre nuestro estado de ánimo y la manera en que nos sentimos dentro de nuestro hogar? ¿Cómo elegirloa sin equivocarnos? 

Monólogos de la vagina: video exclusivo

Una entrevista exclusiva en video con las intérpretes de la obra que es un éxito en todo el mundo, “Monólogos de la vagina”

Videos

OTRAS NOTAS SOBRE

Las más leídas
enplenitud

Suscríbete gratis:

Comunidad:

Síguenos: