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La Dieta de 3 Semanas



 
 Home > Salud y Bienestar >
Adelgaza fácil
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La verdad sobre las máquinas para quemar grasas
¿Subirte a una caminadora puede provocarte enfermedades, lesiones o un desastre para quemar grasa?
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Medicina tradicional china y alimentación
Para la tradición china existe una perfecta concordancia entre lo que se come y lo que se es, entre lo que se come y cómo se desarrolla la persona...
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5 Alimentos que ayudan al cerebro
Sí: el cerebro es parte de tu cuerpo. Y cómo todo el resto de él, necesita de los alimentos adecuados para mantenerse en forma. ¿Sabes cuáles son...?
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Consejos para mantener una adecuada hidratación sin que la necesidad de tomar líquidos se transforme en una pesada obligación
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Dieta para aumentar de peso
Aunque no lo creas, hay muchas personas que sufren para no engordar. La razón es, que como en todas las dietas, no se están alimentando de la manera correcta…
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3 razones por las que no pierdes peso al hacer ejercicio
Hay errores muy comunes que nos impiden perder el peso que queremos o moldear nuestro cuerpo al hacer ejercicio. Sigue leyendo para saber cuáles son...
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Preparar los alimentos en el hogar para llevarlos al trabajo o a la escuela, es una medida saludable, pero es importante tener en cuenta determinados aspectos relacionados con la higiene para que la salud no se vea afectada
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Siempre se supo que el pescado era muy bueno para la salud. Pero lo novedoso, es que según un estudio de la Universidad de Harvard, no es necesario comer muchos pescados y mariscos para prevenir derrames cerebrales...
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Si se tienen problemas de sobrepeso u obesidad es preciso tratar el problema de obesidad antes de quererse embarazar...
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Aunque no lo parezca el yogur te puede ayudar a bajar de peso; ya que forma bacterias que llevan como nombre búlgaros de leche, que le proporcionan a tu cuerpo un gran número beneficios...
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Remedios caseros para la indigestión
La indigestión puede ser causada por comer muy rápido o por comer demasiado. Le sugerimos algunas recetas naturales que pueden ayudar a aliviar el malestar
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Suplementos dietarios
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Suma: el poder de las raíces
Del extracto de raíz de suma, también conocido como corang-acu, para tudo, o “el ginseng brasileño”, se pueden obtener varios beneficios. Desde sus usos como afrodisíaco hasta sus aplicaciones para combatir algunos tipos de cáncer, no cesará de sorprendernos.
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