Como mejorar el desarrollo de los jóvenes a través de la alimentación La alimentación en la adolescencia es uno de los factores de mayor importancia para tener en cuenta, pensando en el desarrollo físico y mental durante una época en la que se producen muchos cambios de diferentes tipos.
La dieta de la longevidad Muchas personas recurren a cremas y tratamientos estéticos para verse más jóvenes. Pero… ¿por qué no comenzar desde adentro? Le contamos lo que debe comer y beber para tener la piel más joven.
Dieta para engordar Mientras hay quienes no saben cómo hacer para adelgazar, hay otros que por más que coman de todo no logran subir de peso. Te contamos cómo engordar para lograr la figura que deseas...
La comida china, ¿engorda? Al contrario de lo que muchos piensan, también puedes salir rodando de un restaurante chino. Pero aquí te contamos cómo evitarlo, sin dejar de disfrutar la deliciosa comida china
Fenilpropanolamina: adelgazar sí, correr riesgos no Ante la llegada del verano, muchas personas intentan adelgazar con ayuda de medicamentos como la fenilpropanolamina entre otros, pero ¿sabe usted por que esta droga se prohibió en EEUU?
El Kombu De gran valor nutricional, las algas merecen ser conocidas no sólo por los vegetarianos o los amantes del sushi. Recetas para aprender a comerlas...
Zinc, el mejor amigo de tus proteínas El zinc es fundamental para un gran número de funciones corporales, entre las que se cuentan el desarrollo de los órganos reproductivos masculinos y femeninos. Te contamos en qué puede ayudarte este mineral, en la dieta o en suplementos alimenticios