1.- El agua fría estimula la
circulación de la sangre.
Las duchas frías
tonifican el tejido de los pechos. Otra manera de lograr una buena circulación
es deslizar un cubito de hielo por el área del escote.
2.- Aplicar crema hidratante para mantener la piel suave y tonificada. Siempre
se aconseja que después del baño y antes de acostarse se aplique una buena crema
humectante.
Aplicar mediante un masaje. Si no se dispone de crema, se puede realizar un
masaje con un poco de aceite de oliva.
3.- La exfoliación es otra de las técnicas que ayudan a preservar la piel y
eliminar las células muertas. De este modo el pecho estará libre de granitos y
de imperfecciones ocasionadas por la falta de higiene.
Se recomienda realizar un
peeling suave una vez a la semana.
4.- Hay ciertos ejercicios físicos que se pueden realizar si lo que se desea es
levantar el pecho o mantenerlo en su lugar.
Si se tiene la posibilidad de ir al gimnasio, se puede utilizar uno de los
aparatos en donde se pueda hacer movimiento de brazos hacia adelante y hacia
atrás, como si se estuviera remando.
Cómo hacer cremas reafirmantes para el pecho:
1.- El aceite de aguacate fortifica e hidrata la piel. Protege y le brinda una
muy buena elasticidad a la piel del pecho.
2.- El aceite de onagra es especial para atenuar las arrugas que puedan aparecer
en el busto.
3.- Mezclar una cucharada de levadura de cerveza, una cucharada de miel y otra
de aceite de oliva. Remover muy bien y agregar una cucharada de leche fría.
Aplicar sobre los pechos y dejar actuar durante diez minutos. Aclarar con agua
tibia.
4.- Realizar una
mascarilla a base de cáscara de limón y extenderla sobre los
pechos. La vitamina C fortalece la piel y también aporta un efecto que hace que
el busto se levante de modo natural.
Consejos prácticos para pechos bonitos:
1.- Tener especial cuidado con los cambios bruscos de temperatura.
2.- Utilizar el sujetador adecuado ya que muchos de los problemas que se
ocasionan en la piel del pecho se debe al uso inadecuado de esta prenda
interior.
3.- Acordarse de hidratar diariamente la piel luego del baño
4.- Mantener una posición correcta al sentarse o caminar.
Pilar Merlino, autora del manual "Cómo
Aumentar Su Busto", te cuenta cuáles son las
técnicas
naturales más efectivas para embellecer los senos, y los encontrarás haciendo
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