Home > Tiempo libre > Actividades

Videos

El comercial prohibido de Nike

¿Sabías que el deporte salva la vida… literalmente?

Enciende tus bocinas o parlantes para ver el comercial prohibido de Nike:


 

Oscar Marcó

Recomendar a un amigo:

Mas notas del autor:

Oscar Marcó

¡No más celulitis!

¡No más celulitis!

Quieres despedirte de la celulitis en glúteos y piernas? Prueba con esta rutina, solo necesitaras 15 minutos….

Cómo frenar el hambre después de un entrenamiento intenso

Cómo frenar el hambre después de un entrenamiento intenso

Si se pierde el control sobre el apetito después del ejercicio, todo el esfuerzo físico realizado habrá sido en vano. ¿Cómo controlar la necesidad de comer luego de una sesión vigorosa de ejercicio?

Ejercicios para la espalda baja o zona lumbar

Ejercicios para la espalda baja o zona lumbar

Con el paso del tiempo factores como la edad, el estilo de vida, el peso corporal, posturas entre otros más, son factores de riesgos para dolores en la espalda. Pero la buena noticia es que con estos sencillos ejercicios podrás decirle adiós a las molestias...

Videos

OTRAS NOTAS SOBRE

Las más leídas
enplenitud

Suscríbete gratis:

Comunidad:

Síguenos: