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Como quemar grasas más rápido

¿El secreto? Los alimentos amarillos…
  
  


Los alimentos amarillos representan muchos de los vegetales que consumimos
habitualmente, y  poseen pigmentos llamado antoxantina, el cual funge como
antioxidante. Conoce más en la siguiente cápsula:



Algunas de las frutas amarillas, principalmente la piña, poseen bromelina, que
es un fito-nutriente capaz de depurar y proteger el páncreas además de ser rica
en vitamina C.


Pero cómo el título lo dice los frutos amarillos nos ayudan a quemar grasa de
manera rápida, principalmente:


Piña: consumo moderado de 3 a 4 rebanadas durante la semana.


Plátano: riquísimo en nutrientes, especialmente potasio, vitamina B6 y ácido
fólico. Consumir la mitad de un plátano después de comer.


Durazno: es recomendable comer un durazno para que tu metabolismo limpie tu
hígado e intestino, Regula los niveles de glucosa.


Chile Manzana: reduce el volumen en la parte del abdomen, regula el apetito en
periodos de estrés.


El

 Dr. Charles D.C. es autor del programa de adelgazamiento “Factor
quema grasas
”, que enseña a
perder peso
rápidamente
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