Cutis
graso
Yogurt:
suaviza
Jitomate:
reacondiciona, contrae poros
Clara de
huevo:
reafirma
Miel con limón:
balancea
Cutis
seco
Avena
cruda y aceite de oliva:
exfoliadora de células muertas
Plátano o
aguacate:
regenera células
Mantequilla:
suaviza
Yema de huevo:
balancea
Durazno:
reacondiciona, contrae poros
Cutis
normal
Pera
dura:
tonifica e hidrata
Cutis
de todo tipo
Manzana:
suaviza y reafirma
Miel:
suaviza y desintoxica
Papa cruda: para las
bolsas en los ojos
Apio y perejil:
aclara manchas
Avena cocida, leche y miel:
suaviza y limpia
Pera o manzana cocida con leche y miel:
hidrata
Hierbas
y flores que
estimulan la piel
Para
desintoxicar y desinflamar
–
Flor de manzanilla, rosa de castilla, menta, tila, lechuga o hierbabuena
Para tonificar
–
Mejorana, espliego
o extracto de limón
Para hidratar
–
Flor de azahar y flor de saúco
Para irritaciones
– Consuelda
Regeneración
celular
– Perejil y
perifolio
Acné y
exceso de grasa
–
Tomillo, romero
y filipéndula
Modo de preparación
– Hervir
agua en un recipiente de peltre.
–
Se apaga el fuego y se agregan las hierbas.
–
Se cubre la cabeza con una toalla, y se expone el rostro al vapor de la cocción.
– Efectuar una vez al mes