Este trastorno se
caracteriza por ser una infección ocasionada por un herpesvirus tipo 1 que se
instala principalmente en los labios, aunque también pueden encontrarse en la
boca o la nariz.

Cuáles son los principales síntomas:

· Picor

· Sensación de
cosquilleo

· Sensación de
fuego en la zona afectada

Los herpes pueden
estar dormidos durante mucho tiempo y luego activarse. “Suelen aparecer sobre
todo cuando se experimenta mucho estrés, luego de haber tenido fiebre ya que
bajan las defensas o si se ha estado mucho tiempo al sol o expuesto al frío”,
comenta la dermatóloga argentina Carla Neuman.

Alimentos que es mejor consumir para evitar la aparición de este malestar:

· Levadura de
cerveza

· Soja

· Patatas

· Huevo

· Yogurt

· Pescado

Es aconsejable
evitar:

· Chocolate

· Avellanas

· Coco

· Nueces

· Almendras 

Tratamientos naturales aconsejables:

· Masajear el
herpes con la pulpa de aloe vera ya que calma el dolor y mejora la
cicatrización.

· Hervir hojas
de guayaba durante cinco minutos y untar la infusión en la zona afectada.

· Colocar un
algodón embebido en leche en el herpes y presionar suavemente durante algunos
minutos.

· Aplicar hielo
directamente en el área en cuestión para reducir la inflamación y el picor.

· Colocar unas
gotas de limón en el herpes y reiterar esta operación dos o tres veces al día. 

Algunas recomendaciones:

· El herpes
debe mantenerse limpio y seco para evitar infecciones y su propagación.

· Evitar besar
a otra persona para evitar el contagio

· No compartir
elementos personales

· Lavarse las
manos con más frecuencia de lo habitual