Home > Tiempo libre > Actividades

Videos

Ejercicios para disminuir las ojeras

Prácticos ejercicios de gimnasia facial para disminuir las arrugas y combatir las arrugas del párpado inferior



Las ojeras y arrugas del párpado inferior son un problema crónico pero que puede combatirse con ejercicios de gimnasia facial. Aquí te mostramos cómo hacerlos:

 

Oscar Marcó

Recomendar a un amigo:

Mas notas del autor:

Oscar Marcó

Mitos y verdades sobre el ejercicio en la mediana edad.

Mitos y verdades sobre el ejercicio en la mediana edad.

Mucho de lo que se cree sobre el ejercicio físico no es verdad. Pese a lo que ha escuchado, ¡Usted también puede!.

¿Cómo ajustar los cordones de la zapatilla?

¿Cómo ajustar los cordones de la zapatilla?

¿Alguna vez te has preguntado para que sirve el último agujero del tenis? Mira el siguiente video, y averígualo…

Ejercicios aeróbicos para quemar grasa rápidamente: el step con mancuernas

Ejercicios aeróbicos para quemar grasa rápidamente: el step con mancuernas

El entrenamiento aeróbico es importante, especialmente si quiere quemar grasa lo más rápido posible y desarrollar la capacidad cardiovascular. Pero también puede ser bastante aburrido e ineficaz si realiza ejercicios que le permiten desconcentrarse por largos períodos de tiempo sin poner atención ni intensidad. ¿Cómo resolver este problema?

Videos

OTRAS NOTAS SOBRE

Las más leídas
enplenitud

Suscríbete gratis:

Comunidad:

Síguenos: