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Cómo diferenciar amor de obsesión

¿Has sentido -o sufrido- las consecuencias de un amor obsesivo? ¿Cómo diferencia el amor verdadero de la obsesión de rango patológico? ¿Cómo protegerse?

Autor:

 La obsesión se caracteriza por un temor exagerado a perder al ser querido y tener que vivir en soledad. “El amor cuando es dependiente siempre es negativo.

El centrar la propia vida en la vida del otro es una adicción que hay aprender a superar porque nunca se sale en una buena posición con una estrategia así”, comenta la psicóloga argentina Virginia Peralta

Características de quien está obsesionado:

· La única prioridad que existe es el otro

· Los celos son enfermizos

· Cualquier persona que se acerque a la pareja querrá ser eliminada por considerarla una competencia (sea hombre o mujer)

· Bajo el efecto de la adicción se pierde el control y se cree que la otra persona es de su pertenencia.

· Cada minuto de la vida de la pareja es minuciosamente controlado

· Las mujeres son mucho más proclives a ser emocionalmente dependientes que los hombres

Frases más habituales de un adicto al amor:

· “Me perteneces”

· “No soy nada sin tu amor”

· “No valgo nada si no te tengo”

· “Si me dejas me mato”

· “Si me abandonas te vas a arrepentir, me las pagaras”

“El amor es algo más sencillo y verdadero. Quien ama con normalidad comprende que aunque se tenga una pareja hay espacios íntimos y límites que no se pueden atravesar.

La diferencia está en el control que se hace de una misma situación. Un adicto no controla, no entiende y está cegado por el egoísmo y el trastorno en sí que no lo deja pensar ni actuar con claridad”,  reflexiona la profesional.

Características de una persona que ama sin llegar a la enfermedad:

· Respeta los tiempos de la pareja

· Acepta que salga con amigos o compañeros de trabajo

· Si la relación no funciona, a pesar del dolor, hace el duelo normal hasta recuperarse y continuar con su vida

· No tiene una actitud resentida ni vengativa porque la  relación ha acabado.

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