Estimulante suprarrenal, antiséptico y desinfectante
Antiespasmódico…todo eso y mucho más es la albahaca. La infusión de sus hojas y flores logra múltiples beneficios.
Dolor de garganta: hacer gárgaras de una infusión de hojas y flores, 15 gramos por litro de agua.
Tos: 20 a 30 gramos por litro de agua, tomar tres tazas diarias.
Para aliviar la jaqueca: sumergir por cinco minutos en una taza de agua tibia 4 hojas de albahaca, 4 hojas de menta y 4 hojas de anís, beber tibio.
Para la Indigestión: en infusión con 35 gramos de la planta por litro de agua.
Nauseas y vómitos: preparar una infusión de hojas secas, 30 gramos por litro de agua. Tomar una o dos tazas después de vaciar el estómago.
Cómo hacer una buena tisana de albahaca
Tomar 20/30 hojas secas (o flores) por cada litro de agua. Reposar 10 minutos antes de filtrar, esta tisana a la cual se puede echar miel debe ser tomada luego de haber comido.
La infusión es indicada en el caso de tos colérica e insomnio, además de purificar el aliento y calmar inflamaciones de la boca y la garganta.
La lechuga y su
utilidad en medicina naturista
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