Los cálculos, son masas duras que se
forman en los riñones y pueden tener diferentes tamaños. Pueden causar dolor,
causando un cólico.

Desde el punto de vista nutricional lo
que podemos hacer es beber al menos 2 litros para evitar su formación. También
es recomendable tomar todas las mañanas un vaso de agua con unas gotas de jugo
de limón.

Hay que eliminar todos los alimentos que
calcifican la orina, las frutas muy verdes o muy madura, bebidas carbonatadas,
carnes rojas, vinagres, harinas blancas y todos los alimentos que disminuirán el
ph de la orina.