Cuidados faciales paso a paso

¿Cómo debe ser una rutina diaria de cuidado facial? Pasos a seguir para lograr un resultado perfecto
  
  


Mantener
una piel sana y limpia corresponde más a una cuestión de salud que de estética.
Son cuatro los pasos fundamentales para poder cuidar de ella adecuadamente:

Pasos de
una rutina de cuidados faciales

· Limpieza

· Tonificar

· Exfoliar

· Hidratar

La
limpieza es de vital importancia ya que con ella se eliminan toxinas, la
suciedad de la piel y la grasa excesiva. “Hoy en día, hay muchas alternativas
en el mercado para limpiar correctamente la piel. Puede ser a base de líquidos o
cremas, dependiendo del tipo de piel que se tenga, será más adecuado un producto
que otro
”, comenta la dermatóloga argentina Emilia Canto. Hay que tener en
cuenta que los que son a base de agua son los más efectivos. “Se debe llevar
a cabo dos veces al día, a la mañana al levantarse y a la noche antes de irse a
dormir”,
explica la especialista.

La
tonificación es el complemento ideal de la limpieza ya que con ella se terminan
de remover las impurezas y el exceso de suciedad que puede llegar a quedar en la
piel. Con una vez que se lleve a cabo al día es suficiente.

La
exfoliación consiste en la remoción de las células muertas. “Es
imprescindible realizarla al menos una vez a la semana.

Si se tiene la piel
sensible no se debe abusar de ella ya que la piel tiende a inflamarse, mucho más
cuando no se está acostumbrado a ejercerla”
, explica la profesional.

La
hidratación es el paso fundamental ya que de ella depende
que la piel no se
reseque.
Para hidratarla, la piel debe estar tibia y algo húmeda.

Actúa
mejor de este modo. No hay que olvidarse nunca de ella ya que impide que la piel
se quiebre y tenga un aspecto indeseable
”, manifiesta Canto.

Consejos
de limpieza facial para distintos tipos de piel


 Pieles mixtas o grasas:

·
Limpiar la piel con productos específicos para este tipo de piel de dos a tres
veces al día.

Pieles
secas o normales:

· Limpiar el rostro debidamente por la
noche antes de acostarse. Un tónico a base de agua es suficiente para que la
piel luzca bien y su aspecto sea saludable.

A
tener en cuenta:

Muchos de
los tónicos que se venden con mucha frecuencia son los astringentes, pero hay
que tener presente que contienen grandes cantidades de alcohol que pueden
producir alergias y resecar en exceso la piel.

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