A los
provocadores se los reconoce sobre todo por la intimidación y las amenazas, que
son sus armas.

Sobre
los provocadores, hay que tener en cuenta lo siguiente:





* Hostigar sin
cesar a quienes los rodean, con la intención de hacerlos reaccionar para
entonces contraatacar.

*
Si quiere reducir la intimidación, no le siga el juego.

* Hay muchas posibilidades de que se canse y
vaya en busca de otro blanco.

*
Es comprensible que usted se sienta enojado con su oponente.

*
Pero se puede estar enojado sin perder la serenidad.

* Cuando nos
enfurecemos y nos tornamos irascibles, perdemos credibilidad.

* No pretenda
desentenderse de un provocador o tomarlo en broma cuando usted se

encuentra
alterado, porque las señales no verbales son evidentes para quien las anda

buscando.

* Sostener la
intimidación requiere un gran consumo de energía.

Ejercicios de autocontrol



* Asuma riesgos
razonables y evalúe los resultados.

* Observe cuando
siente miedo, bajo que circunstancias se siente amenazado o esta por enojarse.
Conténgase antes de perder el control de sus palabras o de sus actos.

* El autocontrol
debe protegerle de los actos y palabras imprudentes, que una vez hecha o dichos
jamás se podrán retirar.

* Piense de
forma diferente; propóngase hacer algo nuevo. Aplique lo desconocido a lo que
ya conoce. Piense en forma critica; actúe creativamente.

* Determine con
objetividad cuales son sus temores e inquietudes reales.

* Una respuesta
personal a un ataque personal lo único que logra es agrandar el blanco.

* La acción de
apartarse del blanco puede apaciguar el ataque mas violento.

* Responda de
una manera totalmente inesperada y utilice el poder de la distracción.

* Esfuércese en
concentrarse sin perder conciencia del entorno mientras lee, hace tareas
diversas y conversa con alguien.

* Esté
preparado y en disposición de moverse rápidamente.

* Cuando alguien
se siente intimidado, su equilibrio se desplaza hacia atrás, hacia los talones,
y se convierte en una persona fácil de dominar tanto emocional como físicamente.

* Controle su
equilibrio. Destaque lo vigoroso y sereno que se siente.

* No pierda el
equilibrio ni se deje llevar por la presión de las circunstancias cuando se
encuentre en situaciones de presión o riesgo.