1. Mojar un par de
calcetines y colocarlos en los tobillos. Debido a la temperatura
del cuerpo, los calcetines se secaran. En ese momento pueden
humedecerlos de nuevo y volver a colocarlos.

2. Baños tibios o
calientes. Aunque parezca contradictorio, el agua fría podría
elevar aun mas la temperatura corporal.

3. Beber abundante agua
y jugos naturales y evitar las comidas solidas.

4. Te de pasas uva.

5. Te de salvia.