3 bebidas básicas para cuidar la línea
Algunas incluyen con frutas, otras no. Pero las tres te ayudarán a tener un cuerpo sano y en forma…
¿Tomar mucha agua te puede matar?
Sí, aunque no lo creas: la intoxicación con agua existe, y puede ser fatal…
Jugo para desintoxicar
Limpia tus intestinos con un jugo saludable. rico y muy fácil de preparar
4 bebidas para bajar de peso
Si te cuesta trabajo consumir agua natural, conoce que frutas te ayudaran en el proceso para bajar de peso e incluso en la digestión de tu cuerpo…
Smoothie de chocolate y plátano
¿Te fascinan los smoothies? Annie junto con Plenitud te traen los dos mejores, además de deliciosos y súper saludables
Cómo hacer un ponche de frutas para Halloween
Llegó Halloween, ¿y qué mejor que para celebrar que con este “agua sangrienta”…?
¿Cuáles son las bebidas que MÁS CALORÍAS tienen?
Te contamos cuáles son las bebidas con más calorías y los daños que te causan en el organismo…
Cómo hacer batidos energéticos
Te enseñamos a preparar batidos naturales saludables y que aportan energía, ideales para tomar antes del ejercicio físico
Cómo hacer bebidas energéticas caseras
Las bebidas energéticas son ideales para consumir durante o después del ejercicio físico ya que ayudan a reponer el líquido perdido debido a la actividad. Te enseñamos algunas propuestas para elaborarlas en casa…
El cóctel perfecto para cada aperitivo
¿Por qué no mezclar cócteles y picoteo? Pero siempre teniendo en cuenta el mejor maridaje de sabores para que se realcen y la experiencia sea única