¿Necesitas adelgazar rápido?
1. Dieta del tomate: Una dieta
depurativa, avalada por especialistas, que puedes probar. Se hace durante una
vez al mes hasta alcanzar el peso ideal. Ese día solo consumirás jugo de tomate
recién exprimido en todas las comidas.
2. Dieta de la piña: Si tu problema es
la retención de liquida, con esta dieta podrás perder hasta 5 kilos de agua y
toxinas, en tan solo 3 días.
3. Dieta de la sopa de cebolla:
Esta dieta quema grasas es la forma más fácil, sabrosa y reconfortante de
adelgazar rápido, en especial en invierno.
¿Cómo prepararla? Lavar
las cebollas, los pimientos, los tomates, el apio y el repollo.
4. Dieta de la manzana: Solo 5
días de dieta para adelgazar rápida y saludablemente. Por sus propiedades
depurativas, directicas y saciantes, la dieta de la manzana es muy efectiva.
Para realizar esta dieta solo tienes que comer todas las manzanas que quieras.