Home > Salud y Bienestar > Nutrición

Alimentos funcionales

Propiedades y beneficios del pomelo

Y una receta de truchas maceradas con pomelo, para aprovechar todas sus virtudes

Propiedades y beneficios del pom

Propiedades y beneficios del pomelo

- Estimula la correcta formación de los glóbulos blancos

- Regula la presión arterial alta

- Ideal para aquellas personas que tienen problemas óseos

- Es un buen depurador y estimula el funcionamiento hepático.

- Ayuda a reducir el colesterol y las toxinas del intestino

- Las cremas a base de pomelo son ideales para tratar las pieles dañadas. Gracias a sus características, se puede conseguir una piel luminosa, joven, con fuerza y vitalidad.

Los especialistas recomiendan beber dos vasos de pomelo al día para disfrutar de sus ventajas.

Si el sabor resulta muy amargo, otra idea para consumirlo de modo rápido es cortarlo por la mitad y agregarlo encima un poco de azúcar.

Truchas maceradas con pomelo

Ingredientes:

· Cuatro filetes de trucha

· Cuatro pomelos

· Dos dientes de ajo

· Sal

Paso a paso:

Colocar los filetes en una fuente apta para el horno. Exprimir el zumo de dos pomelos y los dos restantes pelarlos y cortarlos en rodajas. Cortar los dientes de ajo y colocarlos encima de las truchas. Rociar con el zumo la carne del pescado y añadir las rodajas de los pomelos por encima. Hornear durante treinta minutos.

Anterior: Pollo al horno con pomelo - Pomelo al horno

Encuentra el secreto para adelgazar comiendo de todo en el libro "Comidas adelgazantes" de Michelle María, haciendo clic aquí ahora


 

Recomendar a un amigo:

Mas notas del autor:

La Redacción

Cabo verde, playas todo el año

Cabo verde, playas todo el año

Playas increíbles, temperaturas agradables, gente amistosa… ¿qué más se puede pedir para unas vacaciones? 

Cómo ahorrar batería en tu móvil

Cómo ahorrar batería en tu móvil

Trucos sencillos y prácticos para ahorrar batería en tu móvil Android

¿Se acerca una ocasión especial? Trucos para estar espléndida sin comprometer tu economía

¿Se acerca una ocasión especial? Trucos para estar espléndida sin comprometer tu economía

Estar bellas y elegantes, ese es el objetivo cuando tenemos que concurrir a un evento social. Sin embargo, no parece muy conveniente gastar fortunas en aquello que usaremos en solo una o dos ocasiones. Si quieres saber como resolver esta paradoja, no dejes de seguir estas sugerencias…

OTRAS NOTAS SOBRE

Videos

Las más leídas

enplenitud

Suscríbete gratis:

Comunidad:

Síguenos: