Suplementos dietarios

¿Pastas antes de hacer deportes?

¿Son útiles las pastas antes de correr o practicar deportes, como muchos piensan?...

Continuar leyendo

Bebidas energizantes

¿Cuál es su real utilidad para quienes hacen ejercicio?...

Continuar leyendo

Cómo mejorar el síndrome pre-menstrual (PMS)

Las mujeres pasan por ese sufrimiento una vez por mes. Y saben cuántas pueden llegar...

Continuar leyendo

¿El nuevo antiestrés?

La ansiedad, ese mal que amenaza a las sociedades modernas, podría ahora combatirse -según algunos...

Continuar leyendo

El lado amargo de los edulcorantes artificiales

Sacarina, aspartame, stevia y otros edulcorantes: ¿amigos o enemigos?...

Continuar leyendo

Ejercicio y antioxidantes

Como muchos saben, el organismo humano sufre un proceso de oxidación al estar expuesto al...

Continuar leyendo