Alimentos funcionales

Soja, la carne vegetal

Recetas con soja para aprovechar todas las cualidades nutritivas de la soja... y obtener el...

Continuar leyendo

El pescado, amigo de la salud y enemigo de los derrames cerebrales

Siempre se supo que el pescado era muy bueno para la salud. Pero lo novedoso,...

Continuar leyendo

Los alimentos y el calcio

Métodos naturales para obtener calcio de la dieta y combatir la osteoporosis....

Continuar leyendo

¿Tomate para prevenir el cáncer?

Según investigaciones reciente, el tomate y sus derivados podrían disminuir el riesgo de sufrir cáncer...

Continuar leyendo

La dieta de la longevidad

Muchas personas recurren a cremas y tratamientos estéticos para verse más jóvenes. Pero… ¿por qué...

Continuar leyendo

Ventajas y beneficios de los cereales enteros

Los cereales enteros son fundamentales en una dieta sana, además de ser el ingrediente básico...

Continuar leyendo