Home > Salud y Bienestar > Nutrición

Recetas light

Receta de pastel de nueces reducida en calorías

Una deliciosa receta de pastel de nueces, con menos calorías de lo que piensas…

Ingredientes del pastel de nueces light

100 g de azúcar light, o en su defecto edulcorante en polvo
5 yemas de huevo
5 claras de huevo
100 g de nueces molidas
150 g de harina
1 ½ cucharadita de polvo de hornear
1 pizca de sal

Procedimiento para preparar el pastel de nueces diet

Batir las yemas con el azúcar light a punto de letra, y luego incorporar las nueces molidas.

Batir las claras con la pizca de sal a punto de nieve. Añadir a la preparación anterior.

Tamizar la harina con el polvo de hornear y mezclar suavemente con el batido previo.

Verter sobre un molde enmantecado y enharinado. Llevar a horno moderado durante 35 minutos.

Una vez fría, si se desea cortar el pastel en tres capas y rellenar a gusto, o servir (siempre una vez enfriada) sin rellenar.

¿Quieres más recetas light?
 Descarga ahora nuestro libro gratis de Recetas de dieta, ¡ y comienza a disfrutar sin engordar !

 

Recomendar a un amigo:

 

COMENTARIOS:

 

muy rica receta

Por LUCIVAZQUEZ


Mas notas del autor:

La Redacción

Tomates rellenos

Tomates rellenos

Recetas para celebrar el Año Nuevo con gran sabor, y fáciles de preparar y transportar cuando la fiesta no es en casa

Descubre el poder de tus pensamientos

Descubre el poder de tus pensamientos

¿Cómo lograr lo que todo el mundo piensa que es imposible? Descubre como tus pensamientos influyen en tus metas...

Cómo preparar meriendas informales y saludables

Cómo preparar meriendas informales y saludables

Propuestas de meriendas para poder comer durante la tarde algo nutritivo pero sencillo de preparar

Videos

OTRAS NOTAS SOBRE

Las más leídas
enplenitud

Suscríbete gratis:

Comunidad:

Síguenos: