Albóndigas para veganos
Una receta súper saludable, practica y apta para veganos
Ingredientes:
-200gr de soja texturizada
-50gr de pan
-Bebida vegetal
-150gr de pan rallado
-50gr de remolacha
-Cebollín y ajo
-Comino, sal y pimienta
-Harina
-Salsa de tomate casera
-Setas variadas
-Aceite de oliva
Procedimiento:
Antes de comenzar debemos hidratar la soja texturizada por una hora.
Una vez hidratada, pícalos champiñones y los pasamos por una sartén con aceite. Mientras tanto picamos el ajo y el cebollín.
Escurrimos la soja y trituramos la remolacha con algunas cucharadas de soja. Luego añadimos el resto y mezclamos.
Impregnamos el pan con bebida vegetal y lo incorporamos a la masa. Podemos ayudarnos con las manos para desmigajar.
Agregamos el resto de ingredientes a la mezcla. Por ultimo añadimos el pan rallado.
Recomendar a un amigo:
Mas notas del autor:
La Redacción
El cabello de los niños
El cabello de sus hijos es tan valioso y merece tanta atención como si fuera de oro, pues los errores cometidos con el pelo de un niño pueden causar problemas más. Para no correr riesgos, siga estos consejos
Vuelva inteligente a su filtro anti-spam
Aprenda a configurar los fitros anti-spam y tome el control de su casilla de mail
Nuevas regulaciones para el uso de hormonas en la menopausia
A partir de una investigación reciente sobre los riesgos y beneficios del uso de productos con estrógeno y progestágenos, la FDA, -el organismo regulador estadounidense de drogas y alimentos-, ha decidido modificar la información contenida en las etiquetas de estas drogas. Entérese de los cambios.
Videos
|
|
|---|
OTRAS NOTAS SOBRE
