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Desarrolla tu creatividad

Ocio productivo

¿Cómo sacar ventaja del tiempo libre sin sentir culpa por no hacer 'nada'?

La recreación productiva tiene como fin tomar conciencia de la inexistencia de obligaciones y hacer algo con ese tiempo libre.

“Lo que hay que lograr es que ese tiempo libre sea un instante para el disfrute y que no quede un vacío, que al finalizar ese momento se sienta que se ha perdido el tiempo sin haber hecho nada importante”, comenta la socióloga argentina Roxana Linares.

Ventajas de ocupar el tiempo en algo productivo:

· Mayor nivel de plenitud

· Aumento de la satisfacción personal

· Desarrollo de facultades inhibidas o postergadas

· Ayuda a que la persona tenga un grado de socialización más elevado

· Mayor satisfacción personal al aprovechar el tiempo libre en algo que pueda redituar espiritualmente o físicamente 

La pereza es uno de los enemigos principales cuando se dispone de tiempo libre. “Hay que poder utilizar las herramientas disponibles para lograr buenos resultados”, sostiene la profesional. 

Algunos consejos para implementar durante los momentos de ocio: 

· Practicar actividad física al aire libre

· Dedicarse a un pasatiempo que se haya dejado abandonado

· Compartir con familiares o amigos esos momentos recreativos e intensificar los vínculos

· Visitar diferentes centros culturales o artísticos

· Asistir a clases de música

· Recrearse con un buen libro o con la lectura en familia 

La planificación del ocio es posible. Si hay niños es muy conveniente poder diagramar paseos para que tengan la opción de conocer y disfrutar de diversas alternativas.

“Cuanto más conozcan mejor será para ellos. Brindarles las herramientas para que en el futuro sean jóvenes enriquecidos es altamente beneficioso”, comenta la especialista.

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La Redacción

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