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Signos
de Tierra: Tauro, Virgo y Capricornio
El elemento tierra domina los sistemas esqueléticos y excretor. Este elemento es
esencial para el crecimiento, la reproducción y la reparación de tejidos. Los
signos terrestres tienden a experimentar problemas de peso, desarrollo de
tumores y desórdenes glandulares.
La alimentación desmedida y una dieta de alimentos pesados son las causas del
exceso de tierra, generalmente agravado por la falta de ejercicio y los hábitos
sedentarios. A menudo, estos individuos tienen dentaduras hermosas y fuertes.
Los signos terrestres tienen poderosas impresiones sensitivas y florecen al
contacto con la naturaleza. Su reconocida fuerza, más que nada, se basa en la
resistencia y en la persistencia. Estas personas son más resistentes a los
resfríos y a las gripes que los signos de aire y los signos de fuego.
Exceso de tierra
Los individuos con exceso de tierra son propensos pesadez en el cuerpo y suelen
moverse con dificultad. Su digestión y metabolismo son lentos, incrementándose
la densidad del tejido corporal –por ejemplo, piel gruesa, esclerosis, depósitos
de calcio, tumores y gran cantidad de pelo corporal-.
Consume | Frutas - ensaladas, Porotos, Vegetales al vapor con agregado de especias, Jugos, Sopas y Té. | Evita | Dietas pesadas. | Remedio | Tónicos amargos tales como genciana o los famosos Amargos Suecos, Condimentos picantes como la pimienta negra y la cayena. |
Falta de tierra
Los sujetos faltos de tierra tienden a ignorar sus cuerpos y no son instintivos
en cuanto a sus necesidades. En ese sentido, necesitan rutinas capaces de
estabilizarlos y de otorgarles una sensación de seguridad.
Ellos necesitan más horas de sueño que otros elementos, y se benefician del
contacto físico con a tierra. Por eso, estas personas necesitan estar bien
establecidas y tener –siempre- los pies sobre la tierra.
Consume | Carnes, Papas, Granos no procesados, Cereales, lácteos, vegetales al vapor, quesos, manteca, azúcar, y aceites de todo tipo. | Evita | Frutas y comidas crudas. | Remedio | Demulcentes –por ejemplo, el regaliz-, Ginseng, algas marinas y minerales, astragalus, y la pimienta. |
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 Isabel de los Ríos, nutricionista certificada,
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