Share on facebook
Share on google
Share on twitter
Share on whatsapp

Tostadas creativas

Una buena manera de elaborar recetas fáciles y rápidas es recurrir a las tostadas, que se pueden combinar con todo tipo de alimentos. Te sugerimos algunas propuestas con ingenio:

Solamente es necesario contar con pan estilo baguette o de miga. El resto de los ingredientes pueden ser alimentos para untar dulces o salados, todo tipo de carnes y verduras.

Tostadas de membrillo y queso gratinado

Ingredientes:

· Un pan de baguette

· Trozos de queso fresco

· Dulce de membrillo

· Almendras tostadas y peladas

Paso a paso:

1.- Cortar el pan en rebanadas y tostarlos. Una vez que todas las rodajas estén crocantes, untarlas con dulce de membrillo.

2.- Cortar delgadas láminas de queso y colocar una en cada rodaja. Gratinar en el horno o microondas hasta que el queso se funda.

3.- Retirar y espolvorear con almendras

Tostadas de lomo y espinaca

Ingredientes:

· Una taza de espinacas

· Medio tomate

· Pan integral

· Láminas delgadas de lomo de cerdo

Procedimiento:

1.- Colocar las rodajas de pan integral a tostar

2.- Mientras tanto, hervir la espinaca. Escurrirla y agregar a una sartén junto al medio tomate troceado y a varias lonchas de cerdo troceadas. Remover muy bien.

3.- Añadir media cucharada pequeña de aceite de oliva en las tostadas y por encima incorporar la mezcla de espinacas.

4.- Colocar por encima de las tostadas.

Tostadas con higos, jamón y miel

Ingredientes:

· Pan duro

· Miel

· Higos frescos

· Jamón serrano

· Queso para untar

Elaboración:

1.- Cortar el pan en rebanadas y tostarlo.

2.- Untar un poco de queso, agregar un trozo de jamón serrano y encima añadir un higo pelado y cortado por la mitad. Rociar con abundante miel.

¿Quieres saber cómo preparar recetas fáciles y rápidas que quemarán la grasa de tu cuerpo mucho más rápido que cualquier dieta? Conoce a Karin Loser y su Cocina Metabólica haciendo clic aquí ahora

Share on facebook
Share on google
Share on twitter
Share on whatsapp
Share on pinterest
EnPlenitud ©Copyright 2000-2018