¿Cómo adelgazar comiendo manzana?

Siendo, probablemente, la fruta más popular y económica de occidente, no podemos desaprovecharla. Mira todos los detalles para desintoxicarte y bajar de peso, consumiendo manzana…

¿Cómo hacer sal marina?

Evaporando agua de mar puedes obtener sal marina, con todos sus minerales y oligoelementos. Aprende a obtenerla tu mismo…

Cerezas Goji en la cocina

La cereza goji es una variante de la cereza tradicional, pero mucho más nutritiva. Recetas para incorporar esta fruta a las comidas:

Recetas sofisticadas con mariscos

Una buena comida a base de diferentes tipos de mariscos es la elección correcta si se quiere preparar un menú elegante y sencillo de llevar a cabo. Toma nota…

3 viandas para el trabajo

Te traemos algunas opciones de viandas que puedes combinar, para comenzar a tener almuerzos más saludables y nutritivos en tu oficina…

Flores comestibles en la cocina

¿Todavía no has probado las flores en tus recetas? Aprende cuáles son comestibles y cómo plantarlas para dale vida a todas tus comidas…

Berenjenas light al horno

Una deliciosa receta a base de berenjenas. Saludable, apto para vegetarianos, diabéticos y baja en calorías…