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El primer paso para quien quiere jugar al ajedrez y nunca lo hizo

Jaque Mate. La frase más popular del ajedrez, incita a los ignotos en este apasionante...

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Precauciones básicas para andar en bicicleta

La mayoría de los especialistas recomiendan andar en bicileta después de los 40, pero también...

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Judo a los sesenta y pico

Usted, ¿se anima a enfrentarse con estos “viejitos”?...

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La bicicleta, una compañera fiel

Andar en bicicleta, un ejercicio divertido. Y que combina actividad aeróbica con endurecimiento de cola...

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Fotografía: Todo para captar la acción

Si de esquí, football, rugby, carreras, movimiento, y mucho más..., se trata, aquí algunas sugerencias...

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Los beneficios de la natación

La actividad física es una de las maneras de mantenerse joven y la natación es...

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