Técnicas y terapias

Cómo tener mayor agilidad mental

Una guía con consejos prácticos para reaccionar acertada y rápidamente ante cualquier situación...
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Cómo leer una mirada

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Técnicas para mejorar la concentración

Mediante algunas sencillas técnicas, es posible optimizar la capacidad de atención y concentración y potenciar...
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¿Qué hacer cuando te sientes desbordado?

¿Desbordado? 4 razones que te mantienen así y las soluciones que debes comenzar a poner...
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Cómo ser perseverante y no darte por vencido con facilidad

¿Qué hace que sea perseverante y consiga todo lo que quiero? ¿Cómo puedes hacerlo tú?...
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¿Bob esponja te afecta al cerebro?

Así lo asegura un estudio cuyos resultados sugieren que Bob Esponja afecta a la capacidad...
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