Autoayuda

Medicina psicosomática, respuesta para el “cuerpo y el alma”

Cada vez son menos los médicos que conciben al ser humano como una “maquina” sin...

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El momento actual es el mejor

“La vida es eso que pasa mientras la estas planificando” decía John Lennon. En efecto,...

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Logrando una actitud mental positiva

Si creemos que no podemos lograr algo, lo más probable es que no lo logremos....

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La vida en plenitud: ¿conmigo o con los demás?

¿Se puede pensar en uno mismo sin pecar de egoísmo y sin olvidarse de los...

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Los colores y el estado de ánimo

¿Sabía que los colores transmiten estados de ánimo? A continuación, una guía para saber elegir...

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El humor como vía al bienestar

La risa y el humor son dos poderosos mecanismos de salud que podemos tener a...

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