Doctor   Cómo desarrollar tus tríceps: video paso a paso
Una práctica rutina de ejercicios para desarrollar tus tríceps
 

 

 

  Enciende tus bocinas o parlantes para comenzar a entrenar tus tríceps :

 


Nick Nilsson, autor de "Los mejores ejercicios de los que ha oído jamás", te enseña un sistema de entrenamiento efectivo en base a rutinas de ejercicios originales e innovadores. Conócelo ahora haciendo clic aquí

 
 
Mas!