Para lograr específicamente un buen cutis, podría realizar una limpieza con una mezcla de un 50 % de leche y un 50 % agua helada. Gracias a las proteínas de la leche, se puede reconstituir y descongestionar la piel.

Para el caso que la piel sea demasiado grasa, sería útil limpiarla y humectarla con una crema natural preparada con yogur y una cucharadita de jugo de limón, la cual, sin dudas, podrá aclarar el tono apagado de la grasitud.

Piel

Los baños de inmersión con sales marinas, que contienen yodo, son muy útiles para tonificar toda la piel. En el caso que la piel sea muy sensible, o tenga algún tipo de sarpullido, seria también muy conveniente agregar al baño una infusión de té de manzanilla, o de menta, que pueden calmar el sistema nervioso y la piel, así como también descongestionar esta última.

Media taza de una infusión de tilo y salvia, por cada dos tazas de agua hirviendo, también podrán ayudar mucho a este objetivo de lograr una apropiada relajación para el cuerpo y la piel.

Pero en cualquier caso, se debe tener en cuanta que el baño de inmersión no debe tener una temperatura menor a los 37 grados (lo ideal es 40), y una duración menor a los 20 minutos.

Por supuesto, no nos olvidamos que mucha gente trabajadora no goza de un tiempo apropiado para preparar y tomar un baño de inmersión. Pero incluso estas personas podrían aplicarse una ducha tonificante para la piel.

Para esto, se deberá aplicar sobre la misma piel, una mezcla de aceite vegetal o bien de almendras, así como también un champú corporal. La misma frotación de la piel, hará que esta pueda absorber mejor el aceite, gracias a lo cual se podrá relajar el cuerpo en pocos minutos.

Una vez terminado el baño, lo mejor para poder profundizar este tratamiento de relajación, será envolverse en una toalla y recostarse sin haberse secado, durante un lapso aproximado de treinta minutos.

Un punto aparte merecen los pies fatigados. Si bien esto no tiene una relación directa con la estética corporal, también le queremos señalar que el tratamiento de baños de inmersión en agua salada, podrá asimismo ser muy útil para relajarlos y quitar dolores, especialmente si al baño se le agrega unas gotitas de aceite esencial, ginko biloba, centella asiática, o castaño de la India.

Cabello

También existe una fórmula natural para mejorar la textura y el brillo de pelo. La misma consiste en mezclar 20 ml de aceite de jojoba, tres gotas de aceite esencial de sándalo, dos gotas de aceite de geranio y una de aceite de jazmín, para luego aplicar de la raíz a las puntas del cabello, y dejar actuar durante 15 o 20 minutos, y enjuagar con champú común de baño.

Piernas

Para oxigenar y mejorar las texturas de las piernas, las máscaras de algas pueden ser lo más apropiado. Para prepararlas, deberá hidratarlas durante unas tres horas, y recién luego, aplicarlas sobre las zonas afectadas, presionándolas contra las piernas mediante un microfilm.

Una vez que las deje actuar durante media hora, deberá retirarlas muy suavemente, siempre esparciendo agua sobre estos vegetales.

Si lo que desea específicamente es borrar las escamas, podrá lograr esto, de forma completa o parcial, puliendo las mismas con una esponja vegetal embebida en azúcar negra y miel líquida, para luego aplicar masajes de forma circular, durante un lapso de diez minutos, y finalmente enjuagar con agua.

Como ve, no faltan razones para no inclinarse por los productos naturales en lugar de aquellos químicos. Mayor economía, seguridad, practicidad y rapidez. ¡Deje a un lado los prejuicios y comience su tratamiento!

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Mariana Azuénaga  es Especialista en dermatología y nutrición y Autora de “Gimnasia Facial”, el revolucionario método natural "Lifting sin Cirugia" para Eliminar las Arrugas, que encontrarás haciendo clic aquí ahora