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Pilates para todos

Sin necesidad de una camilla, te traemos 5 ejercicios básicos de pilates aptos para todos..

¿Qué tintura escoger?

¿Quieres esconder esas canas o simplemente cambiar el color de tu cabello? Aprende como escogerlo para lucir radiante…

Secuelas neurológicas

Numerosas enfermedades dejan daños en nuestro sistema neurológico, mas aun habiendo llegado a una edad avanzada. Para nuestra suerte existen terapias de rehabilitación neurológica. ¡No dejes pasar el tiempo!