Si
no aprendemos a lidiar con ellos pueden llegar a formarse en algo mucho más
grave y afectar nuestro estilo de vida y actividades diarias, todos los hábitos
reflejan como es tu persona, el cuidado que tienes con tu higiene y con tu
entorno.
Los hábitos son conductas aprendidas
subconscientemente y que a largo plazo definen gran parte de nuestra persona y
funcionan de manera programada dentro de las diferentes actividades que
realizamos durante el día, fechas especiales o ciertas acciones.
Si bien son aprendidos visualmente,
se van formando para facilitarnos de buena o mala manera nuestra vida, y decimos
facilitarnos ya que creemos que de alguna u otra forma están aportando algo
bueno a nuestra persona.
Pero no es así, la mayoría los realizamos por mera
flojera por eso detectarlos a tiempo es fundamental para mejorar como persona,
en la manera como nos relacionamos con la gente y en el trabajo.
