¿Qué son los abdominales hipopresivos y como realizarlos?
¿Has escuchado hablar de los abdominales hipopresivos? Si no lo has hecho, mira el video y cambiaras la forma de realizar tus abdominales para siempre…
Ya se ha demostrado en varias ocasiones,
que los abdominales tradicionales abomban el abdomen y generan lesiones que
pueden generar incluso una hernia:
Esta “nueva” técnica de realizar
abdominales te permitirá ejercitar tu abdomen sin generar molestias ni curva la
espalda.