Si practicas deporte regularmente, tu alimentación ser adecuada al ejercicio. Mira estos desayunos para empezar el día a pura energía…
No hay mejor manera de comenzar el día
que con un completo desayuno. Debes incorporar los 3 grupos de alimentos
imprescindibles: frutas, lácteos y cereales.
Te mostramos 4 tipos de desayuno para
que adoptes el que más se adecuada a tu ejercicio, estilo de vida y exigencia.
