Cómo cuidar la piel con acné en forma natural
El acné es básicamente una condición interna desencadenada por varios factores subyacentes.
Sin embargo, hay factores externos adicionales que pueden favorecer la aparición de acné o interferir con el proceso de curación de un acné ya existente.
Si no se tienen en cuenta y controlan esos factores externos, será muy difícil verse libres de acné, sobre todo cuando el acné es está en evolución.
Los poros agrandados o con puntos negros, la piel grasa o muy seca, y la mala higiene de la piel no causan pero sí impiden que el proceso de curación de la piel y la hacen más susceptible a sufrir de acné.
Cuidar la piel diariamente siguiendo algunos pasos muy sencillos y fáciles de cumplir no sólo ayudará a la curación del acné, sino que también equilibrará el pH de la piel, haciéndola más suave y tonificada, y volviéndola radiante y de aspecto saludable.
Si bien hay varios tipos de productos disponibles para diferentes propósitos (exfoliación, limpiar, medicar), lavar tu rostro dos veces por día con un jabón antiséptico y antibacteriano que sea 100% natural –como el jabón de aceite de árbol del té (tea tree)- es lo mejor para disminuir la inflamación y mejorar significativamente la apariencia global de la piel sin la irritación, sequedad y hasta reacciones alérgicas que pueden provocar algunos productos de venta sin receta –como el peróxido de benzoilo-.
Cómo lavarse para que el acné no aparezca
Este lavado debe estar siempre precedido por una rutina de cinco minutos de aplicación de vapor, y luego estos tres sencillos pasos:
1. Usar agua tibia para humedecer el jabón
2. Aplicar el jabón en el rostro con las puntas de los dedos, en movimientos circulares
3. Enjuagar con suavidad, y secar dando palmaditas con una toalla de algodón.
Si la piel está muy grasa, no hay que usar astringentes ni productos con alcohol, sino algún jabón de control de grasitud de la piel (existen varios en el mercado) o, aún mejor, aplicar una mascarilla natural hecha con bentonita o claras de huevos.
Una piel muy seca, por su parte, se beneficiará de la aplicación de grandes cantidades de humectantes de buena calidad, como el gel de aloe vera al 99%.
Pero atención: un lavado excesivo de la cara puede provocar irritación leve a moderada y provocar inflamación, lo que resultaría francamente contraproducente.
Y si tienes piel sensible, lo mejor es probar cada producto antes de usarlo, aplicando una cantidad muy pequeña en la mejilla (y, claro, consultando al dermatólogo ante cualquier duda).