Constipacion

La dieta astringente

¿Qué comer y qué alimentos evitar? ¿Cuándo y cómo ingerirlos? Todo lo que debes saber...
Continuar leyendo

Ejercicios contra la constipacion

Para combatir el estreñimiento es necesario activar el metabolismo, y esta rutina de ejercicios especialmente...
Continuar leyendo

Como aliviar el estreñimiento en el bebe

La dificultad o imposibilidad para evacuar es una de las molestias mas dolorosas para los...
Continuar leyendo

Recetas de cocina contra la constipación

La linaza aporta múltiples beneficios a quienes la consumen, ya que es ideal para aliviar...
Continuar leyendo

Recetas caseras contra el estreñimiento

Te presentamos las mejores recetas caseras para combatir el molesto estreñimiento......
Continuar leyendo

Lo que NO debes hacer si tienes constipación crónica

Para comenzar, olvida los laxantes......
Continuar leyendo