Cervicalgia

¿Cómo relajar la tensión cervical?

3 ejercicios para relajar la tensión en la zona del cuello y las cervicales. Para...

Continuar leyendo

Dolores cervicales

¿Sufres de dolor en tus vertebral cervicales? No dejes pasar el tiempo, y comienza con...

Continuar leyendo

Automasaje occipital

4 pasos para hacerte un automasaje y aliviar todos esos dolores de cuello, nuca y...

Continuar leyendo

Ejercicios para aliviar el dolor de cuello

Al tener rectificación cervical tenemos una mala alineación y repartición del peso del cráneo, lo...

Continuar leyendo

Cerclaje cervical

¿En qué casos debe una mujer realizarse un cerclaje cervical?...

Continuar leyendo

Yoga para la columna cervical

Paso a paso, ejercicios de yoga para aliviar la tensión en la columna cervical...

Continuar leyendo

Categorías